Wellness-club "Омоложение организма"
Wellness-club "На Семёновской" приглашает на занятия.
ПРОГРАММА "ОМОЛОЖЕНИЕ ОРГАНИЗМА"
(по средам 19:00-21:00)
В программе занятий:
- Эмоциональный настрой на молодость и здоровье;
- Коррекция питания и питьевого режима. Оздоровление органов ЖКТ.
- Методика восстановления позвоночника и суставов с помощью маленьких движений по методу М.Фельденкрайза. Методика расслабления, снятие напряжения со всех мышц тела.
- Йога для оздоровления позвоночника;
- Лимфодренажный массаж тела и лица. Висцеральный массаж для внутренних органов.
В результате занятий вы сможете:
- Избавиться от болей в позвоночнике;
- восстановить подвижность суставов;
- укрепить мышцы тела;
- вернуть лёгкую походку и красивую осанку;
- нормализовать вес;
- укрепить нервную систему;
- улучшить работу сердечно-сосудистой системы;
- нормализовать давление;
- улучшить цвет лица;
- научится сохранять хорошее настроение в течение дня.
Инструкторы: Ирина Шумбасова +7 (977) 676-25-41 и Лидия Молодкина +7 (985) 384-76-74.